抬頭蛙與普通蛙泳哪個難?
抬頭蛙和普通的蛙泳游起來抬頭蛙要更難一些。因為只有學會了蛙泳才能進一步學習學好抬頭蛙。而且抬頭蛙要求身體浮在水面上,抬頭蛙在游進的過程中,手和腿的劃動幅度都比普通蛙的幅度大很多。因此它的訓練量也要大一些。特別是蹬腿基本上是一字型的。抬頭蛙與普通蛙泳哪個難?
普通蛙泳比抬頭蛙難,因為普通蛙泳頭要入水,在水下呼氣,水上吸氣,而且漂浮階段要求身體呈流線型,減少阻力,還有腿的收翻蹬夾要求高,在陸地上和水中反復練習才能提高,當學會了普通蛙泳時,抬頭蛙就好學了,幾次水中練習就會了,所以普通蛙泳比抬頭蛙難。抬頭蛙與普通蛙泳哪個難?
抬頭蛙泳一般水性很好的人可以做到,除了核心之外其他地方都很放松,是經常玩水的人。這樣的人從小學游泳本來就會蛙泳,然后逐步做到抬頭蛙泳,還有就是從小在河邊長大,習慣了抬頭蛙泳自由泳,換氣也不太換。
抬頭蛙與普通蛙泳哪個難?抬頭蛙難抬著頭游泳比不抬頭更難脖子疼了
抬頭蛙與普通蛙泳哪個難?
抬頭蛙難度較大,消耗體力大。平蛙游起來很輕松,可以連續長時間的游抬頭蛙泳和低頭蛙泳的區別?
答:如果不是專業運動員,一般都是抬頭蛙泳,抬頭蛙泳與低頭蛙.最大區別是有風浪時容易嗆水,再一個游起來阻力較大,而低頭蛙泳就不存在這個問題,低頭蛙泳每完成一個動作后,均可在水里漂流一會,即省力速度還比抬頭蛙游的快。回答完畢。抬頭蛙泳和低頭蛙泳的區別?最大的一個不同的地方,就是抬頭蛙需要不斷的給身體提供升力,而標準的蛙泳不用。標準的蛙泳,蹬腿和劃手的主要方向是向后,而抬頭蛙的蹬腿和劃手的主要方向是向后下方的。
所以標準的蛙泳可以漂浮很長距離,而抬頭蛙在做完一次周期動作之后,漂浮不能太長,水平差一點的同學,就完全不能漂浮,需要一直不停的劃手和蹬腿,要不然會沉,沉了就抬不了頭了。
實際上我覺得抬頭蛙與踩水的姿勢更接近一些。在初學者學會蛙泳之后開始練習踩水,總是不能把腦袋保持在水面上,這是因為蹬腿和劃手的動作技術有問題或者是動作不夠連貫導致的。一旦能在踩水時把腦袋保持在水面上,就能抬頭蛙了。