孕婦可以吃蝦爬子嗎?在懷孕期間可以適量吃一些,因為蝦和爬山虎的營養(yǎng)比較高,但是在懷孕的前三個月,她應(yīng)該避免吃這些寒涼的食物,因為在懷孕初期還不是特別穩(wěn)定,所以她應(yīng)該避免吃一些寒涼的或者自制的食物,懷孕三個月后,她可以適量吃一些海鮮。
懷孕可以吃蝦爬子嗎?
如果懷孕了,可以吃點皮皮蝦。皮皮蝦富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵維生素,還能補充你孕期所需的營養(yǎng)。然而,皮皮蝦可以不要過量食用,因為如果你吃得太多,可能會有先兆流產(chǎn)。懷孕期間你應(yīng)該多吃清淡的食物。