杠鈴片的種類和區(qū)別？標準杠鈴由杠鈴桿(杠)、杠鈴片和夾子組成。
國際舉重比賽必須使用國際舉重聯(lián)合會認可的國際標準杠鈴，包括男子s杠鈴和女子s杠鈴。區(qū)別主要在杠鈴杠，杠鈴片是一個標準的。
男人和女人。;女子杠鈴長2.20米，重20公斤杠鈴桿長2.15米，重15公斤。杠鈴桿直徑0.028m，最大杠鈴片0.45m，外層面包加橡膠可以增加美觀，降低杠鈴落地噪音。
杠鈴片重量、顏色、型號如下:25公斤(紅色大號)、20公斤(藍色大號)、15公斤(黃色大號)、10公斤(綠色大號)、5公斤(白色中號)、2.5公斤(紅色中號太小)、2公斤(藍色小號)、1.5公斤(黃色小號)、1公斤(綠色小號)。
每個夾子重2.5公斤。杠鈴片的添加規(guī)則是內(nèi)側(cè)(先加)重于外側(cè)(后加)，即重量加在內(nèi)側(cè)，重量加在外側(cè)。因為夾子的重量是2.5公斤，所以必須在夾子外側(cè)加2公斤以下(含2公斤)的小杠鈴片，這樣的小杠鈴片每側(cè)限加1片。
力量舉杠鈴片規(guī)格？
比賽杠鈴為單杠，全長不超過2.20m，直徑2.80cm，兩個內(nèi)卡之間的距離為1.31m，兩個杠鈴片的直徑為45cm。杠鈴片的重量和顏色如下:50公斤片(綠色)，20公斤片(紅色)，20公斤片(藍色)，15公斤片(黃色)，10公斤片(黃色)。男子杠鈴桿的重量賽20kg，長2.2m，直徑2.5cm婦女的鐘桿。;美國的比賽體長2.01米，直徑2.5厘米，重15公斤。比賽期間，運動員必須穿緊身衣、連體衣、短褲和背心，使用的腰帶寬度不得超過12厘米。
力量舉杠鈴片規(guī)格？
1-eleiko25kg。不清楚這件作品的直徑是否和健身房的一樣，但直徑是45cm。
啞鈴的片都有哪些規(guī)格(重量）？的樓主有沒有說杠鈴片的重量不一樣是因為啞鈴的重量不一樣，但是杠鈴片有一些通用的規(guī)格，2.5，5，10152025單位:kg。
如果是啞鈴的話大概是5kg(每邊2.5kg)10kg(每邊5kg)15kg(每邊5.52.5kg)20kg(每邊5kgx2)25kg(每邊5kgx2)25kg)。
30千克(每邊5千克×3)40千克(每邊10千克×2)