想買個跳繩，運動減肥用，什么牌子的較好用？

，如果你想減肥，你最好買一個會數數的。中考跳繩的話，一般是教育局統一購買發放到考場的，但是各地區不一樣。

建議你買個訓練版的中考跳繩。It美國品牌恒康葉嘉，相當好用。Itit’最好運動減肥，順便做個體檢，一舉兩得。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

買鋼絲繩就好，減脂效果明顯。

專業的跳繩速度一般用的是鋼絲繩，很細，手柄的轉軸特別靈活。這種專業的繩套，里面是鋼絲，外面是薄薄的塑料層，防止訓練時傷害身體。當你在比賽的時候刮掉這層塑料，繩子會得到更好的利用。

最好選擇硬度適中的草皮、木地板、泥地。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

Pvc跳繩常見于賽車跳繩或拳擊跳繩。由于重量合適，繩子有較好的慣性。

鋼絲繩的特點是內有鋼絲，外有塑料包裹。這種跳繩在賽車中也很常用，但是打在身上也很疼。

Pvc跳繩和鋼絲繩:對于有一定跳繩能力，又想提高成績的大人小孩都可以選擇，這種繩比較好跳。想學拳擊跳繩的人也可以選擇這種跳繩。

適用人群:想提高跳繩速度或者練拳擊跳繩都可以用這種跳繩。

總之適合自己的才是最好的。

減脂跳繩買pv繩還是鋼絲繩？

最理想的跳繩是PVC跳繩，重量輕，空氣阻力小，耐磨，不易斷，經濟的鋼絲繩也可以，但是容易傷到跳繩和周圍的人。

減肥如何選擇跳繩？

在，跳繩減肥一般建議可以分組鍛煉，每組連續跳100~200下，間隔一分鐘連續跳12下。通過這種跳繩的，可以有效加速全身脂肪燃燒，促進全身肌肉收縮，達到理想的減肥效果。

但需要注意的是，一旦停止跳繩減肥，可能會出現暫時的反彈，所以平時要注意不要吃高熱量的食物，避免熱量堆積，這樣可以降低反彈的程度。

哪個牌子的減肥跳繩好？

跳繩固然重要，但也有減肥跳繩，可以記錄熱量。Vegaway有一個，非常好用。你可以試試。