如何提高仰泳速度？

仰泳是個技術問題。如果你的動作不規范，你可以不要在拓也游泳。我很少游仰泳，但今年游到了1分43秒。既然沒時間，那就問問教練對你技術的看法。多花時間在動作的協調配合上。還可以在線看視頻，看專業動作。這是短時間內提高成績的最好方法。如果你認為它這還不夠，你可以加強體育鍛煉，雙管齊下。你只需要提高41秒，就快十米。對自己有信心，加油。

五十米仰泳50秒怎么提高？

想提高50米仰泳50秒，就要加強力量訓練，尤其是腿部力量，提高仰泳技術。