肺結(jié)核病人能運(yùn)動(dòng)嗎?事實(shí)上,并不提倡肺結(jié)核患者進(jìn)行鍛煉。肺結(jié)核患者首先要保證充足的休息。休息是治愈肺結(jié)核最好的方法之一,這也是有效的。休息可以減緩體力消耗,減少血液循環(huán),減緩呼吸,有助于延緩藥物在病灶的存活時(shí)間,這樣病灶的恢復(fù)會更容易。
肺結(jié)核病人應(yīng)如何進(jìn)行體育鍛煉?
省疾病預(yù)防控制中心要求副主任于霞博士進(jìn)行適度的體育鍛煉,這是改善結(jié)核病患者體質(zhì),促進(jìn)其康復(fù)的好方法。對于肺結(jié)核患者來說,能否參加體育鍛煉,采取什么樣的鍛煉,要因人而異的狀態(tài)和身體狀況。肺結(jié)核患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾點(diǎn):(1)堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量適中,強(qiáng)度不宜過大。肺結(jié)核是一種慢性消耗性疾病。運(yùn)動(dòng)可以加速身體各系統(tǒng)的新陳代謝,刺激食欲,增加營養(yǎng)素的攝入,補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗,有利于疾病的恢復(fù)。(2)一般來說,年輕的肺結(jié)核患者一般選擇慢跑、廣播體操等鍛煉,而中老年人更喜歡散步和太極拳。如果患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心慌、氣短、乏力,則認(rèn)為運(yùn)動(dòng)量過大,應(yīng)減少。(3)部分肺結(jié)核患者暫時(shí)不宜進(jìn)行體育鍛煉,如咯血患者、氣胸患者尚未痊愈。這些病人應(yīng)該臥床休息,否則他們的病情可能會加重。(4)肺結(jié)核患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意自我監(jiān)測。如有下列情況,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng):突然咯血或痰中帶血,胸悶或劇烈疼痛,心悸或呼吸困難,應(yīng)及時(shí)請醫(yī)務(wù)人員處理,以免病情惡化。結(jié)核病是