手擘肌肉酸痛如何艾灸？

手臂肌肉酸痛患者可以通過艾灸治療，可以改善氣血循環(huán)，溫經(jīng)通絡(luò)緩解酸痛癥狀，艾條灸刺激，艾灸盒治療，或隔姜灸治療。患者艾灸后要注意保暖，不要受風(fēng)寒因素刺激，保證充分休息。

手臂酸痛艾灸什么穴位？

手臂酸痛，可能是因?yàn)樽罱^度勞累，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。不排除肌肉拉傷的可能。中醫(yī)認(rèn)為部分氣血經(jīng)絡(luò)不通。最好去醫(yī)院看看。平時(shí)可以吃一些活血通絡(luò)的藥物。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;具體藥物建議，你也可以艾灸曲池穴。

艾灸是中醫(yī)的一種治療方法，類似于針灸，但效果不一定像吃藥那么快，因人而異。有的人需要堅(jiān)持艾灸，有的人沒有效果。這種情況并不奇怪，所以痛風(fēng)能不能艾灸并不確定，要根據(jù)每個(gè)人不同分析的情況。

首先要知道艾灸和藥的區(qū)別，就是藥三分毒。雖然藥見效快，但畢竟會(huì)影響我們的健康，但是艾灸就不一樣了。艾灸是一種中醫(yī)治療方法，一般副作用不會(huì)很大，但是長期堅(jiān)持后效果會(huì)更明顯，所以痛風(fēng)患者可以考慮使用艾灸治療。

艾灸治療就是在痛風(fēng)腫脹的地方針灸，需要專業(yè)人員來完成。患者一定不要在家艾灸。畢竟人體血管和穴位那么復(fù)雜，艾灸一不小心就可能出大問題。

痛風(fēng)患者不僅要注意治療方法，還要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣。痛風(fēng)患病率越來越高的原因是人們美國人的飲食越來越不平衡了。很多痛風(fēng)患者都是因?yàn)槌粤颂噜堰屎扛叩氖澄飳?dǎo)致的。患者要注意飲食健康，盡量少吃海鮮，因?yàn)榇蟛糠趾ｕr都是高嘌呤食物，要少吃。

痛風(fēng)患者更要注意保重身體。他們可以在飲食中多吃堿性食物。堿性食物對(duì)痛風(fēng)有幫助。他們還應(yīng)該多吃蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)。他們還應(yīng)該注意多穿暖和的衣服，不要著涼。

導(dǎo)師:徐偉棟，江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、不明原因的關(guān)節(jié)腫痛等風(fēng)濕性免疫疾病。

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